Répondre à : Comment améliorer son équilibre ?

#251797
neilime
Membre

à défaut de recette miracle pour l’améliorer je te donnerai bien ce petit conseil:

soit bien souple sur tes genoux et n’hesites pas à bien décaler les pieds pour en avoir un devant et un derrière.

sinon je rejoins les avis précédemment cités: rouler rouler et re rouler