@g-catch wrote:

ca va aussi dépendre de la pratique

Je rajouterai le type de skating que tu as (rapide avec de petit mouvement, des mouvements long mais plus lent , fléchi, raide comme un piquet …)

Moi qui tourne en rond et souvent fléchi sur mes jambes (roller derby), j’ai les quadriceps et biceps fémoraux qui travaillent à fond (qui me brûle 🙂 )