Comment améliorer son équilibre ?

15 sujets de 1 à 15 (sur un total de 21)
  • Auteur
    Messages
  • #233434

    skander
    Membre

    Salut à tous, 8)

    Je suis tout nouveau, tout beau dans le monde quad après 2 ans de inline et je me rend compte que l’équlibre a une grosse importance pour assurer le max de mouvements et de techniques en quad.

    Je cherche à améliorer mon équilibre.

    Avis aux quadeurs et aux quadeuses: quelqu’un aurait des idées d’exercices

    #251791

    Hama
    Membre

    oui y a une technique imparable:
    acheter des quad
    rouler
    rouler
    et rouler 😉
    non sans blague pour travailler son equilibre rien de tel que de faire des talons pointes 😉

    #251792

    rahan
    Membre

    au début je ne tenais pas 10m sur les roues arrieres , aujourd’hui ( enfin hier ! ! ) je fais le slalom entier du troca sur une roue

    qu’est ce qui à changé entre les deux ? 20 ans de pratique ! ! ! ! !

    l’équilibre ça fait partie des trucs les plus durs à expliquer , et à aprendre , je connais d’ailleurs pas mal de bons inliners qui n’ont aucun équilibre , aucuns quadeurs 😉

    #251793

    pixie17000
    Membre

    @Hama wrote:

    oui y a une technique imparable:
    acheter des quad
    rouler
    rouler
    et rouler 😉
    non sans blague pour travailler son equilibre rien de tel que de faire des talons pointes 😉

    slt et bienvenu dans le monde du quad.

    y a pas foto il faut rouler et encore rouler

    #251794

    mamie
    Membre

    ROULER ….ROULER….ROULER …PI ROULER ENCORE….

    pi ne pas lacher l’affaire !!!!!!! 😆 😆 😆

    #251795

    pixie17000
    Membre

    @mamie wrote:

    ROULER ….ROULER….ROULER …PI ROULER ENCORE….

    pi ne pas lacher l’affaire !!!!!!! 😆 😆 😆

    exactement mamie rien a rajouter tt est dit 😉

    #251796

    miss-snoopy
    Membre

    @Hama wrote:

    oui y a une technique imparable:
    acheter des quad
    rouler
    rouler
    et rouler 😉
    non sans blague pour travailler son equilibre rien de tel que de faire des talons pointes 😉

    c’est pas faux ! 😆

    #251797

    neilime
    Membre

    à défaut de recette miracle pour l’améliorer je te donnerai bien ce petit conseil:

    soit bien souple sur tes genoux et n’hesites pas à bien décaler les pieds pour en avoir un devant et un derrière.

    sinon je rejoins les avis précédemment cités: rouler rouler et re rouler

    #251798

    creis
    Membre

    La recette du succès :
    …. Tu te fais filmer une fois par un pote & si, tu te trouve laid en patinant reste à(h!) rectifier le tir .. en s’exerçant jusqu’à la MORT !!!
    En te disant :  » plus jms çà !!!  » .. Lol)..

    #251799

    skander
    Membre

    Merci à tous!!

    Par contre HAMA, tu entends quoi par les talons pointes ❓

    #251800

    givemeakisss
    Membre

    talons pointe est egal a dafy ??(c’est le super nom que j’ai apris etant piti !!) un peton decalé a l’avant et sur le talon et ‘autre vers l’arrière et sur la pointe !! (C’était ton idée ??)
    PS je le dis parce que je passe, mais depuis quelques temps et jusqu’a la semaine prochaine, je serais pas trop present (brevet des collèes ludi et mardi !!! dc voila slt !!)

    #251801

    Spocky
    Membre

    @neilime wrote:

    n’hesites pas à bien décaler les pieds pour en avoir un devant et un derrière.

    sinon je rejoins les avis précédemment cités: rouler rouler et re rouler

    je suis bien d’accord avec la tech un pied derriere l’autre. et rouler pour sur!!

    #251802

    personne
    Membre

    – Si tu es habitué aux montages arrière, avances un peu ta platine. Enfin t´es pas obligé non plus de monter le truck arrière au niveau des orteils. Contrairement au montage arrière qui pardonne les à-peu-près, le montage avant ca te force à avoir un très bon équilibre.
    – Arrete de roule que sur des parkings lisses comme une peau de bébé, mais va dans la rue là où le sol est bien pourri, tu sais les endroits que t´évites habituellement : pavés, travaux… Tu progresseras beaucoup plus vite niveau équilibre.

    #251803

    rahan
    Membre

    perso la seule bonne technique que je connaisse niveau qualitée de roulage c’est :

    éperviers

    chats

    chasse à l’homme

    . . . . . . . .

    #251804

    minuipile
    Membre

    En essayant différent sols,

    faut prendre la route dont vous êtes la victime.

15 sujets de 1 à 15 (sur un total de 21)
  • Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.