Freinage tampon/ Roller Danse

14 sujets de 1 à 14 (sur un total de 14)
  • Auteur
    Messages
  • #232724

    Beuleu
    Membre

    @udho wrote:

    PS: Comment on se sert du frein a l’avant? J’ai essayer mais c’est pas terrible. Sinon Comment on freine?

    Il faut faire demi-tour pour être en marche arrière, et basculer sur les freins, plus ou moins en position de fente : une jambe bien fléchie et l’autre quasi tendue

    @phénix wrote:

    je cherche des mentors ou bien des conseilles ou bien des adresses de club de roller dance !!!!!

    Il y avait Laurence Sabas sur Paris, mais je ne me rappelle plus du nom du club où elle officiait .. Je vais essayer de te trouver ça, on a fait des stages avec elle sur Compiègne, elle est super …

    #236063

    mamie
    Membre

    Peut-etre Laurence de RSI ..??.voir leur site !!! 😉

    #236064

    udho
    Membre

    pour le frein je sens qu’il va vite disparaitre@julio wrote:

    Le freinage en T est efficace: il te suffit de ne te servir que de l’essieu avant en te servant des deux roues

    cette technique me plait plus.

    #236065

    Beuleu
    Membre

    oui, c’est bien Laurence Sabas de RSI
    Laurence Sabas : adherent.rsi@free.fr

    #236066

    iTooo
    Membre

    @udho wrote:

    pour le frein je sens qu’il va vite disparaitre@julio wrote:

    Le freinage en T est efficace: il te suffit de ne te servir que de l’essieu avant en te servant des deux roues

    cette technique me plait plus.

    Le freinage avec le tampon est TRES efficace car c’est très facile de mettre tout son poids sur le frein.

    De plus quand on roule pas mal en rando ou sur les trottoirs, le tampon est tres efficace pour … accélerer. Eh oui, il suffit de s’en servir pour pousser, un peu comme si vous etiez sur un skate board.
    Ca a plusieurs avantage :
    – Accélération immédiate et efficace
    – Augmentation de la stabilité à faible vitesse
    – mouvement longiligne, en poussant de cette maniere le pied qui pousse par en arrière et pas sur le coté, on peut donc accélérer tout en se faufilant (pour doubler dans une randonnée ou sur un trottoir par exemple)

    #236067

    Clochette

    sans tampon, le freinage en T s’impose ou les dérapages ….
    à toulouse, (très) peu de personnes ont le tampon devant (qu’ils soient en basket qu’en bottines…)

    #236068

    Beuleu
    Membre

    Le détail qui tue, aussi, pour le frein : ça peut permettre de descendre (en marche arrière) certaines descente sans prendre trop de vitesse 😛

    #236069

    personne
    Membre

    C´est vrai que pour se faufiler, ta technique du frein qui te fait accelerer doit etre efficace. Mais d´un autre cote ca reste assez casse gueule le tampon : si tu as l´habitude de ramener tes pieds sur la pointe en fin de poussee, ou si tu pivotes sur les pointes (passage marche avant / arriere par exemple), ton frein se « plante » dans le sol, et generalement ca se finit par une gamelle. (en tout cas pour moi) 😆

    Et deuxieme chose : les roues de quads ca dure quand meme longtemps par rapport a des roues de inline. Tu peux passer ton temps a slider ou freiner en T sans changer de roues tous les 2 mois, alors autant en profiter. 😉

    #236070

    Clochette

    maisfaut faire attention à pas faire de plat sur une roue !

    #236071

    Beuleu
    Membre

    @personne wrote:

    si tu pivotes sur les pointes (passage marche avant / arriere par exemple), ton frein se « plante » dans le sol, et generalement ca se finit par une gamelle.

    Pas pour moi 😛
    Pas besoin de lever l’arrière du patin de 5 cm pour pivoter, suffit juste que le roues arrière soient décollées du sol 😛 😛 😛
    En artistique, le tampon de frein doit se trouver royalement à (à peine) 1 cm du sol, et le « pivot » est une figure de base, et ils ne se plantent pas 😉 😛

    #236072

    personne
    Membre

    @Beuleu wrote:

    le « pivot » est une figure de base, et ils ne se plantent pas 😉 😛

    Ouais, mais eux ils sont bons. 😆 😳

    Plus serieusement, je vais m´entrainer pour revoir ma technique de pivot, parce qu´effectivement je dois trop lever les roues arrieres.

    #236073

    phenix
    Membre

    Oki merci beuleu et mamie !!!! c’est sympa pour l’info, je suis en train de m’inscrire ^^

    a++

    #236074

    karfyn
    Membre

    @Clochette wrote:

    maisfaut faire attention à pas faire de plat sur une roue !

    Je suis sur que tu dis ca pour te moquer ….

    Bon ok hier je suis rentré avec une roue (avant droite du quad gauche) avec un sacre p****n de plat … Le pire c que g fait aucun gros freinage ….

    C peut etre parce que je sais pas freiner correctement en T aussi 😳 .. je freien avec une seule roue 😳 😳

    #236075

    Beuleu
    Membre

    @personne wrote:

    @Beuleu wrote:

    le « pivot » est une figure de base, et ils ne se plantent pas 😉 😛

    Ouais, mais eux ils sont bons. 😆 😳

    😆 😆 Non, ils ont juste la technique et l’entraînement 😉

    @personne wrote:

    Plus serieusement, je vais m´entrainer pour revoir ma technique de pivot, parce qu´effectivement je dois trop lever les roues arrieres.

    Pour ce qui est de la technique, je te propose celle du pivot vers l’extérieur sur le pied gauche (tu tournes vers la gauche sur le pied gauche), appellé en artistique « 3 externe à gauche », qui est le premier enseigné.

    Donc, sur ton pied gauche, tu décris un virage vers la gauche (c’est à dire être en carre externe), jambe fléchie, avec les épaules tournées vers la gauche, le pied droit le plus près possible de l’autre (style au niveau de la cheville) pour avoir le poids du corps bien au dessus du pied gauche
    (si tu veux avoir l’air ridicule mais être sûr de la position, tends le bras droit devant toi, le bras gauche derrière, et entre tes deux mains ça doit faire une ligne, pas de cassure au niveau des épaules)

    Au moment où tu décides de pivoter, tu accentues la flexion, puis tu retends la jambe (pour alléger) en tournant le bassin. (ce mouvement doit être assez rapide et dynamique)
    Tu dois surtout penser à ton genou et au bassin, et pas à la cheville, pour que l’arrière du pied ne se soulève pas trop.

    Ce que tu peux essayer de faire, pour sentir le mouvement, c’est le faire en chaussette sur du parquet, en essayant de soulever le moins possible le talon 😉

14 sujets de 1 à 14 (sur un total de 14)
  • Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.