blocage détente sèche

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15 sujets de 16 à 30 (sur un total de 36)
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  • #252861
    Yeboy
    Membre

    Poste 1 ou 2 photos de toi en saut qu’on puisse te conseiller comme il faut 😉

    #252862
    Mattfi
    Membre

    ouai je fais faire ça entre les gouttes !!

    Je passe parfait à 75 78cm et à 80cm je bloque j’ai passé qu’une fois sur 20 !!

    #252863
    Hama
    Membre

    80 c’est ce que je saute sans impulsion 😉 juste en remonant les guibolles 😉
    va falloir que tu bosses l’impulsion. faut vraiment pousser fort !!!
    le lien tuto 100% quad
    https://www.rollerquad.net/index.php?2006/02/24/77-detente-seche-comment-ca-marche

    #252864
    Mattfi
    Membre

    ouai me moi je fe juste un ti dehanche de merde que je rentre depui meme pa 3 jours

    #252865
    pixie17000
    Membre

    @Mattfi wrote:

    ouai me moi je fe juste un ti dehanche de merde que je rentre depui meme pa 3 jours

    t’inquiete on commence tous par la 😉

    #252866
    neilime
    Membre

    oui tout le monde commence par ça,

    apres le truc c est de ne pas se satisfaire de ce petit dehanché et de travailler les autres figures aussi

    #252867
    pixie17000
    Membre

    @neilime wrote:

    oui tout le monde commence par ça,

    apres le truc c est de ne pas se satisfaire de ce petit dehanché et de travailler les autres figures aussi

    tt a fait d’accord avec emilien +1

    #252868
    neilime
    Membre

    pke si y a un truc qui m’hérisse le poil actuellement c’est de voir tout le monde sauter en Déhanché ! 👿

    A que c’est moche ❗ ça sert à rien de passer 1.30m si c’est pour avoir l’air de rien. Surtout que assez étonnament ce sont toujours des liners qui ne savent faire que ça, donc continuons à travailler le style qui fait des Quadeurs des gens qu’on regarde et admire 8)

    #252869
    Redfish
    Membre

    @neilime wrote:

    pke si y a un truc qui m’hérisse le poil actuellement c’est de voir tout le monde sauter en Déhanché ! 👿

    A que c’est moche ❗ ça sert à rien de passer 1.30m si c’est pour avoir l’air de rien. Surtout que assez étonnament ce sont toujours des liners qui ne savent faire que ça, donc continuons à travailler le style qui fait des Quadeurs des gens qu’on regarde et admire 8)

    100% d’accord, mais perso je sais rien faire d’autre… bon c’est vrai je viens du line…
    Le gros soucis est qu’il n’y a pas un seul sauteur a Marseille (Ou alors ils sont caché).
    Donc, bref, apprendre des nouvelles facon de sauter (Avec des patins qui font la moitié de mon poids)… chaud 😳

    Désolé de t’avoir hérissé le poil 😛

    #252870
    Mattfi
    Membre

    VOici deux photos et une vidéo de mes sauts :

    (dsl d’avoir m’entrainer mais profiter du beau temps pour rouler entre les gouttes !)

    #252871
    neilime
    Membre

    @Redfish wrote:

    100% d’accord, mais perso je sais rien faire d’autre… bon c’est vrai je viens du line…
    Le gros soucis est qu’il n’y a pas un seul sauteur a Marseille (Ou alors ils sont caché).
    Donc, bref, apprendre des nouvelles facon de sauter (Avec des patins qui font la moitié de mon poids)… chaud 😳

    Désolé de t’avoir hérissé le poil 😛

    j’dois avoir du chat moi aussi 😉

    pour revenir au sujet:

    certes tout seul c’est moi facile, mais tu peux toujours dégoter les exemples de figures et t’entrainer avec ça.

    regarde sur ce site les différentes figures y sont très bien illustrées:
    http://membres.lycos.fr/water/

    mais perso je ne passe pas non plus toutes les figures et je suis un des seuls à lille à travailler les figures (je passe pour la référence c’est tout dire) donc entraine toi même si tu es tout seul, de toute façon on le sent aussi un peu quand une figure est réussie et quand elle ne l’est pas

    #252872
    Hama
    Membre

    tu as vu que tu n’as les genoux bien groupés sur la 1ere photo !!! si les genoux ne sont pas groupés sur un dehanché tes pieds ne le seront pas non plus, si ta jambe droite etait bien // tu gagnerais facilement 20cm facile. c’est bien de te filmer pour corriger les defauts, continus 😉 ca va venir vite

    #252873
    Mattfi
    Membre

    Ouai daccord pour grouper les jambes, après de l’entrainement, je passe 85 cm (au lieu de 75cm) et je pense pouvoir monter plus haut (dépasser les 1m ?) , pour décoller plus haut, je met plus de vitesse dans mon élan, et je me lance en avant un peu plus loin de la barre.

    Es que vous savez à quel hauteur les jeunes (de 16 ans comme moi) sautent aux alentours de quoi ?

    Et hama tu es bien à la rochelle ? moi je vais tete yaller la semaine prochaine (samedi !)

    #252874
    neilime
    Membre

    bah chez nous il y a un petit jeune qui passe 1.35m en déhanché.

    il est assez grand et a fait un peu d’athlétisme donc ça peut expliquer un peu les choses.

    mais dans le même temps un autre de son âge galère à 1m donc tu vois il n’y a pas de règles.

    attention à la vitesse, si tu en prend trop tu n’arrivera pas à te concentrer sur la détente or c’est primordial la détente.

    Limite il faudrait te forcer à pas sauter trop vite pour l’instant, histoire de bien travailler ta détente et ton timming de saut

    #252875
    Mattfi
    Membre

    ouai j’ai pas temps de vitesse mais ça m’aide un peu.

    1m35 !! ouai daccord mais en ce moment avec la pluie (tous les jours) j’ai pas trop le temps de m’entrainer !! snif

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