on dit souvent qu’en quad, quand on arrete de pousser, on s’arrete, c’est un bon debut pour s’arreter 😉

Sans ca, pour le freinage, tu peux t’inspirer tu rollers en ligne ou on freine en T, mais bon, ca bouffe les roues tres tres rapidement, et c’est un bon moyen de faire un plat sur les roues.
tu peux essayer de faire des especes de S ou encore essayer de lancer un parallele, comme au ski, mais la, il faut un peu plus de level …

ha oui le chasse neige, c’est pas mal aussi, je l’ai oublié, en plus ca fait bien travailler les cuisses.
et l’incontournable ‘demi tour’

evites le T, histoire de pas prendre de mauvaises habitudes des le debut, et puis aussi pour pas fusiller tes roues.

c’est quoi un frein ?;)

moi je deconseille fortement l’utilisation du tampon de frein, parce que ca ne sert a rien. c’est pas en trainant le pied que tu t’arreteras correctement par la suite.

essayes plutot les techniques dont on a parle un peu plus haut, tu verras ca c’est carrement plus pratique.

ne pas faire la rando du vendredi par exemple ? 😉
prefere de la faire en ete, quand la vitesse est moindre qu’en hiver, surtout si tu debutes.

sinon il te reste tjrs la rando du dimanche, qui esdt plus facile d’acces.

en fait en rollers avec du monde, j’aime pas trop les descente, alors je reste plus souvent a l’arriere et je descend en roue libre ou bien faisant le chasse neige, ou bien en faisant des S un peu du slalom large.

Salut lautreamont.
Pour apprendre à maitriser tes quads et notamment à freiner, je te conseille de faire des jeux style epervier, basket, chat, hockey etc.
Inconsciement tu vas te concentrer + sur le ballon ou les obstacles que sur tes pieds et ça te fera bien progresser!!!

Pour le freinage, essaye d’anticiper et fait un peu comme au ski: chasse-neige et/ou virages, en te penchant en avant et en t’equilibrant bien avec le haut du corps.