Les étirements

12 sujets de 16 à 27 (sur un total de 27)
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    Messages
  • #264789

    moummoune
    Membre

    Hé bé… 😉

    #264790

    Velyse
    Membre

    Ben écoute je ne savais pas encore que j’avais un masseur particulier mais ça me réjouie!!!

    C’est sur qu’en général le footing fait mal juste après, en général je le faisait après une bonne sortie de VTT et vraiment pas longtemps mais sa évitais pas mal les courbatures surtout quand on enchaine plusieurs jours!!!

    #264791

    Ah la la… Ces séances d’étirements après les footings entre les balles volantes du golf de Disney et les lapins, tu te souviens? C’est quand on était jeune!

    #264792

    Velyse
    Membre

    Oui quand on était jeune…

    N’empêche j’ai trop envie de recourir souvent souvent!!!

    Mais si c’est pour ce faire petit suicider a cause d’une balle de golf….

    #264793

    sneak78
    Membre

    @Velyse wrote:

    J’aime bien aussi une petite marche rapide voire footing, en général je cours pas longtemps après une session de roller mais sa fait du bien aux jambes, ensuite bonne douche chaude et massages pour bien drainer les toxines^^

    je veux pas paraitre chiant et encore moins imbu de moi même, supérieur ou quoi, mais tu es élève infirmière, tu veux bosser dans le médical pas dans le charlatanisme donc oublies les pages santé des magazines féminins qui sont dictées par les entreprises pharmaceutiques et autres secteurs du bien être, esthétique etc…
    La détoxication c’est de la foutaise, d’une ce mot n’existe mais ensuite personne ne sait décrire une toxine parmi tous les utilisateurs mais même les professionnels de la « filière ». Après avoir drainé les comptes en banque des dépressifs en douce, la détox devient « mode » et vient maintenant immiscer à côté du bio dans la pub TV des grandes entreprises parapharmaceutiques (ceux qui seront accusé de génocide dans 20 ans pour gaver la peau des femme de cancérigènes et les inciter à le faire de plus en plus tôt).

    Une toxine c’est un poison élaboré par une plante ou une bactérie. Exemple type: le botox qui est en fait de la toxine botulique (moins sexy d’un coup non?) Après le sport tu élimines simplement de l’acide lactique, forme acide du lactate qui est un des médiateur les plus important de l’apport énergétique aux muscles mais qui cause des soucis quand il s’accumule. Bref tout sauf une toxine, sans lactate, pas de vie possible.

    #264794

    Velyse
    Membre

    😳 Ah autant pour moi, je ne savais vraiment pas que ce qu’on éliminais c’était des acides et non des toxines (c’est ce que j’ai toujours entendu donc bon…)

    La prochaine fois je me renseignerais plus et ne t’en fais pas je ne suis pas de celle qui lis les magasines féminin et se tartine de milliards de crèmes pour tout et rien…

    En tout cas je suis sure que faire un petit footing ou une petite marche rapide plus un massage a l’huile d’arnica fais du bien et ça c’est du vécu 🙂

    #264795

    Anonyme

    @sneak78 wrote:

    je veux pas paraitre chiant et encore moins imbu de moi même, supérieur ou quoi, mais tu es élève infirmière, tu veux bosser dans le médical pas dans le charlatanisme donc oublies les pages santé des magazines féminins qui sont dictées par les entreprises pharmaceutiques et autres secteurs du bien être, esthétique etc…
    La détoxication c’est de la foutaise, d’une ce mot n’existe mais ensuite personne ne sait décrire une toxine parmi tous les utilisateurs mais même les professionnels de la « filière ». Après avoir drainé les comptes en banque des dépressifs en douce, la détox devient « mode » et vient maintenant immiscer à côté du bio dans la pub TV des grandes entreprises parapharmaceutiques (ceux qui seront accusé de génocide dans 20 ans pour gaver la peau des femme de cancérigènes et les inciter à le faire de plus en plus tôt).

    Une toxine c’est un poison élaboré par une plante ou une bactérie. Exemple type: le botox qui est en fait de la toxine botulique (moins sexy d’un coup non?) Après le sport tu élimines simplement de l’acide lactique, forme acide du lactate qui est un des médiateur les plus important de l’apport énergétique aux muscles mais qui cause des soucis quand il s’accumule. Bref tout sauf une toxine, sans lactate, pas de vie possible.

    Sneak, détend toi, tout va bien, c’est le we, … vas-y cool stp. Merci.

    #264796

    moummoune
    Membre

    @sneak78 wrote:

    je veux pas paraitre chiant et encore moins imbu de moi même, supérieur ou quoi, mais tu es élève infirmière, tu veux bosser dans le médical pas dans le charlatanisme donc oublies les pages santé des magazines féminins qui sont dictées par les entreprises pharmaceutiques et autres secteurs du bien être, esthétique etc…

    Entrée en matière agressive… Ou comment donner envie de te répondre mal !! (Perso, j’ai pas répondu tout de suite pour éviter une polémique sur ce forum, mais je tiens quand même à dire que c’était totalement inutile…)

    @sneak78 wrote:

    La détoxication c’est de la foutaise, d’une ce mot n’existe mais ensuite personne ne sait décrire une toxine parmi tous les utilisateurs mais même les professionnels de la « filière ».

    C’est sûr que la « détoxication » ça n’existe pas, par contre la « détoxification » ça, ça existe !

    @sneak78 wrote:

    Une toxine c’est un poison élaboré par une plante ou une bactérie. Exemple type: le botox qui est en fait de la toxine botulique (moins sexy d’un coup non?) Après le sport tu élimines simplement de l’acide lactique, forme acide du lactate qui est un des médiateur les plus important de l’apport énergétique aux muscles mais qui cause des soucis quand il s’accumule. Bref tout sauf une toxine, sans lactate, pas de vie possible.

    Toxine, mot employé ici pour l’acide lactique, c’est un abus de langage que beaucoup de personnes, voir la grande majorité des personnes emploient. Tout comme le « lait » de soja qui n’est absolument pas un lait, puis que le mot lait signifie que ça vient des mamelles, or le soja c’est végétal (qu’on m’appelle quand un mammifère femelle fera sortir du soja de ses mamelles). Et pourtant tout le monde utilise le terme « lait » de soja, alors que le terme approprié est « jus » de soja, c’est pas pour autant que je vais les agresser…

    #264797

    Anonyme

    du jus de mamelles !

    #264798

    moummoune
    Membre

    @Mieszko wrote:

    du jus de mamelles !

    J’ai une drôle d’image de toi qui me vient en tête tout d’un coups… 😯

    #264799

    madbe back
    Membre

    oupala n’en dit pas plus je ne veux pas faire de cauchemars ce soir 😕

    sinon moi j’imagine bien une pousse de soja avec des mamelles 😆

    #264800

    miss-snoopy
    Membre

    @madbe back wrote:

    … une pousse de soja avec des mamelles 😆

    avec des tétons longs comme deux phalanges !!! 😯 😯

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